Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 80,08g | Eiwit: 76,47g | Kolhy: 89,03g.
Ontbijt: Egg Omelette , Coffee with Milk, Olive Oil , McDonald's BBQ Dip , Carbzone Tortilla, Roll, Tea with Milk. Diner: Sunflower Oil, Chicken Drumstick Meat and Skin , Sainsbury's White Pitta Bread. Snacks/Andere: Eat Natural Apricot, Almond Yoghurt Bar, Tea with Milk. meer...
|
|
1813 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bia199524's Gewicht Geschiedenis
|