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depois de 20 dias fora de casa, passeando e aproveitando um pouco das férias o peso subiu, até que menos que eu esperava, nesses dias fiquei sem fazer academia e sem uma alimentação regular. hj voltando pra casa e para as aulas da faculdade, foco total! 🌻🌻🙅🏻♀️
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67 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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