Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 62,24g | Eiwit: 123,94g | Kolhy: 209,66g.
Ontbijt: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Каждый День Цветочный Мед, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Белый Хлеб, Вкус Детства Пастила , Капуста Тушеная с Курицей, Щи с Курицей. Diner: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Пастилушка Пастила без Сахара , Капуста Тушеная с Курицей, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Snacks/Andere: Пастилушка Пастила без Сахара . meer...
|
|
264 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 16 km/h - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|