Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 85,54g | Kolhy: 182,32g.
Ontbijt: Coop Confettura Extra di Albicocche, Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Bella Vita Free Yogurt Ananas, Caffè Espresso, Mestemacher Pane Proteico da Toast. Lunch: Italiamo Fontina Dop, Novi Nocciolato Fondente, Skipper Succo Arancia senza Zucchero, Probios Gallette di Mais (6.9g), Italiamo Fontina Dop, Barilla Emiliane Tagliatelle 5 Cereali e Uova. Diner: Fettina di Vitello. Snacks/Andere: Gran Biraghi Parmigiano , Mirtilli, Cappuccino, Yomo Yogurt Zero Grassi Caffè . meer...
|
|
1737 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|