|
Ог 103
От 87
Ож 101
Об 108
Он 64
Ои 37
Ор30
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 43,44g | Eiwit: 105,64g | Kolhy: 143,21g.
Ontbijt: Яйцо, Варенька Малиновое Варенье, Томмолоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лимонелла, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Diner: Шаурма. Snacks/Andere: Boombar Choco Protein Paste, Авида Творог 0,5%, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
KsuShev's Gewicht Geschiedenis
|