|
Slow and steady 😂
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 59,10g | Eiwit: 93,40g | Kolhy: 168,38g.
Ontbijt: Bananas , Raspberries , Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Chia Seeds. Lunch: Heinz Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Mission Deli Wrap Wheat & White. Diner: Morrisons Eat Smart Chocolate Mousse, Beef chow mein. Snacks/Andere: Tunnock's Caramel Wafer, Marks & Spencer All Butter Scottish Shortbread Rounds. meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bryony_pudding's Gewicht Geschiedenis
|