Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 62,29g | Kolhy: 124,72g.
Ontbijt: Sugar, جبنه قريش cheese cottage, Nescafe Latte, توست توست اسمر. Lunch: Olive Oil , توست توست اسمر, حدائق كاليفورنيا تونه, بطاطس مسلوقة بطاطس مسلوقة. Diner: جبنه قريش cheese cottage, بيض بيضه, Nescafe Latte, توست توست اسمر. Snacks/Andere: Coffee with Milk. meer...
|
|
1694 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esra_gogo's Gewicht Geschiedenis
|