Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2013
|
138,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 49,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2213 kcal
|
Vet: 89,80g | Eiwit: 126,59g | Kolhy: 237,00g.
Ontbijt: Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Hint of Salt Crackers, Columbia Gorge Pure Pressed Just Greens Vegetable Juice. Lunch: Rotisserie Chicken. Diner: Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Raw Butter, pepper jelly vinaigrette, Organic Baby Lettuces, Organic Baby Arugula Salad, Barrel Red Cabbage, Sauerkraut, Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Andere: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Taco Bell Home Originals Soft Taco Dinner Kit, Marshmallow Bunnies, Xagave Agave Nectar, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Townsend Farms Triple Berry Blend. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|