Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 34,58g | Eiwit: 176,11g | Kolhy: 180,90g.
Ontbijt: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Zespri Kiwi Gold, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Luxor Salsa Tahina, Zucchine, Barilla Cous Cous, Eurospin Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Diner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Daily Bread Pane 4 Cereali, Hero Marmellata Light Pesche, Findus Minestrone Tradizione, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Banana, Danone Hipro. meer...
|
|
1521 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur en 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Fitbit - 21 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fedeee2000's Gewicht Geschiedenis
|