Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2010
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 72,34g | Eiwit: 261,95g | Kolhy: 97,44g.
Ontbijt: cottage cheese, Peanut Butter, Boiled Egg, Turkey Breast Meat, Old Fashioned Oats, Sugar Free Syrup. Lunch: red onions, chicken, zucchini, olives, tomatos, brocolli, salmon. Diner: Premium Chunk Chicken Breast, Carmelized Onion Chicken Burgers, Tofu Shirataki Noodles, grilled vegetable pasta sauce. Snacks/Andere: Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds), Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Thermaaccel, Active MV, 100% whey protein, Green Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyknife 's Gewicht Geschiedenis
|