Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 49,53g | Eiwit: 59,26g | Kolhy: 90,72g.
Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Telur Dadar, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Oncom, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Andere: Chatime Hazelnut Milk Tea No Sugar, Indomaret Emping Manis Pedas, Pisang Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolibi's Gewicht Geschiedenis
|