Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 88,41g | Eiwit: 56,21g | Kolhy: 159,76g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Сосиска, Сосиски, Чизкейк, Naturetto Витамины, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Джемы и Варенья, Омлет с Молоком, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Суп-Пюре из Брокколи, Сухари, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. Diner: Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Белая Дача Сочная Морковь, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Сэн Сой Нори. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
млппо's Gewicht Geschiedenis
|