Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2853 kcal
|
Vet: 99,92g | Eiwit: 169,68g | Kolhy: 315,07g.
Ontbijt: Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Tesco The Growers Harvest Porridge Oats , Tesco Everyday Value Corn Flakes, Tesco Pumpkin Seeds, Asda Semi-Skimmed Milk, Morrisons Effervescent Vitamin C. Lunch: Canderel Tablet, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bulk Powders Liquid Egg Whites, Bananas , Tesco Pumpkin Seeds, Herbal Tea, Tesco Thai Red Chicken Curry. Diner: KP Honey Roasted Peanuts, Strawberries, Potato, Chicken Breast, Herbal Tea, Canderel Tablet, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Four Seasons Mixed Beans. Snacks/Andere: Canderel Tablet, Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pauly65's Gewicht Geschiedenis
|