Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 87,48g | Eiwit: 55,68g | Kolhy: 160,62g.
Ontbijt: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Красное Яблоко, Молоково Молоко 3,2%, Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мёд, Чай с Молоком, Геркулес Каша Овсяная, Арахисовая Паста. Lunch: Ариант Овсяное Печенье с Шоколадными Каплями, Салат из Свеклы с Сыром, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Diner: Омлет или Яичница с Сыром. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mnogozhil's Gewicht Geschiedenis
|