Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 149,00g | Kolhy: 189,40g.
Ontbijt: ВкусВилл Белок Яичный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Syntrax Matrix Mint Cookie, Махеевъ Джем Вишневый, Bio Баланс Кефирный 1%, Мандарины. Lunch: Увелка Гречка , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Огурцы Маринованные, Имбирь Маринованный, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Белорусские Котлеты Белорусские из Индейки . Snacks/Andere: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Блины на Молоке, Coeur Du Nord Truffles Noir, Пятерочка Лимон, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Victoria_Leo's Gewicht Geschiedenis
|