Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 81,26g | Eiwit: 94,95g | Kolhy: 92,76g.
Ontbijt: Яйцо, Варенька Малиновое Варенье, Томмолоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Diner: Первая Свежесть Шарики Куриные, Яйцо, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Яйцо, Boombar Choco Protein Paste, Авида Творог 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
KsuShev's Gewicht Geschiedenis
|