RainerPelz's Logboek, 05 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
105,1 kg Tot nu toe verloren: 32,9 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 maart 2020:
3483 kcal Vet: 151,58g | Eiwit: 162,94g | Kolhy: 232,06g.   Ontbijt: Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst,  Vollkornbrot. Lunch:  Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel),  Halbes Hähnchen. Diner: Flensburger Pilsener. Snacks/Andere: Rolffes Original Stracke,  Weintrauben,  Rührkuchen,  Kirschtomaten. meer...
2560 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.