Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 86,09g | Eiwit: 61,84g | Kolhy: 320,50g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Рыба Вяленая, Гречка Отварная, Мандарины, Зеленый Чай. Diner: Своя Лінія Зефір Жувальний, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, АТБ Помидор . Snacks/Andere: Своя Лінія Чипсы, Круассаны (с Сыром), Konti Печенье Буратино с Орехом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|