Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2937 kcal
|
Vet: 87,15g | Eiwit: 161,23g | Kolhy: 363,89g.
Ontbijt: Banana, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera. Lunch: Prozis Cacahuete Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos. Diner: Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Snacks/Andere: Prozis Maltodextrina, Hacendado Fresa o Freson, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|