Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
213,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,4 kg.
Nog te gaan: 63,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 51,33g | Eiwit: 74,70g | Kolhy: 152,40g.
Lunch: DM Bio Mandel Drink Natur, Chiquita Banane, REWE Bio Gewürzgurken, Chavroux Milder Ziegenkäse, Berchtesgadener Land Sauerrahm, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Cocktailtomaten. Diner: Iglo Schlemmer-Filet Italiano, Landur Bio Black Tiger Garnelen, Followfish Bio Lachsfilet. Snacks/Andere: Lindt Lindor Kugeln, British Style Shortbread Fingers. meer...
|
|
7446 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppi422's Gewicht Geschiedenis
|