Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 35,95g | Eiwit: 143,94g | Kolhy: 142,30g.
Ontbijt: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Дикси Творог 1%. Lunch: Куриная Грудка, Рис. Diner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%. Snacks/Andere: Оладьи кабачков ые, Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitrii_nikushkin's Gewicht Geschiedenis
|