Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
738 kcal
|
Vet: 29,47g | Eiwit: 29,55g | Kolhy: 89,26g.
Ontbijt: Bubur Candil, Chia Seed, Teh Hijau. Lunch: Kerupuk Udang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kupat Tahu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
intan atmodjo's Gewicht Geschiedenis
|