Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 22,38g | Eiwit: 31,09g | Kolhy: 136,96g.
Ontbijt: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Bitter Çikolata %85, Muz. Diner: Bulgur (Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Ülker Bitter Çikolata %85, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sevdeckr's Gewicht Geschiedenis
|