Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2405 kcal
|
Vet: 83,99g | Eiwit: 80,53g | Kolhy: 255,52g.
Ontbijt: Mandarine, Café Expresso, Croissant aux Amandes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Activia Céréales Muesli. Lunch: Café Expresso, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Crème Chantilly, Myrtilles, Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Vinaigrette, Salade Verte, Marie Tarte aux Poireaux. Diner: Charlotte au Chocolat, Pelforth Bière Brune, Café Expresso, Pom'lisse Croquettes de Pommes de Terre, Champignons, Sauce Brune, Veau, Vin Rosé. Snacks/Andere: Café Expresso, LU Petit Beurre. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernardj67's Gewicht Geschiedenis
|