Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 38,93g | Eiwit: 59,58g | Kolhy: 137,72g.
Ontbijt: Kopi. Lunch: Telur, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Seledri, Tahu. Diner: Telur Rebus, Urap, Kerupuk Udang, Gulai Daging Sapi, Sate Kambing, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang, Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deviparamita20's Gewicht Geschiedenis
|