Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
619 kcal
|
Vet: 24,76g | Eiwit: 50,13g | Kolhy: 52,17g.
Ontbijt: Portabella Mushrooms, Tomatoes, Tesco Spinach, Tesco Onions, Tesco Medium Eggs, Bertolli Olive Oil Spread, Wholemeal Bread. Lunch: Tea with Milk. Diner: Potato Wedges, Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Fantastic drop in two days! 👍🏼🙂
06 mrt 20 door lid: bubblegum14
|
Thanks...
I m kind of on keto diet. Having only one slice fir bowl movement. Rest is mostly sugar n carbs free... finger crossed
06 mrt 20 door lid: omshawf
|
06 mrt 20 door lid: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omshawf's Gewicht Geschiedenis
|