Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 66,61g | Kolhy: 165,71g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, La Vita Salada Verão, Zilio Farofa Caseira, Swift Pernil sem Osso Temperado. Diner: Sadia Torta de Frango com Palmito, Milho e Requeijão. Snacks/Andere: Danone Iogurte de Morango. meer...
|
|
499 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
|
Grace Juliana's Gewicht Geschiedenis
|