|
Ещё немного, ещё чуть-чуть 😁
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 21,04g | Eiwit: 57,79g | Kolhy: 187,09g.
Ontbijt: Банан. Lunch: Банан. Diner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная , Merci Шоколадные Конфеты, Шарлиз Клюква в Шоколадной Глазури. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|