Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 18,89g | Eiwit: 47,11g | Kolhy: 96,13g.
Ontbijt: Quickbury Milk Chocolate, Кофе, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней и Ананасом. Lunch: Кофе с Молоком, Рыба-Меч, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Diner: Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рис Вареный, Фабрика Качества Буженина. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|