Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 27,11g | Eiwit: 88,21g | Kolhy: 89,09g.
Ontbijt: Чай, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Grand di Pasta Макароны Отварные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Diner: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Andere: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|