Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2770 kcal
|
Vet: 55,33g | Eiwit: 220,34g | Kolhy: 345,23g.
Ontbijt: Gyllenhammars Havregryn, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Lindahls Kvarg, Blåbär, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Gyllenhammars Havregryn. Lunch: Zeta Ekologiska Kikärtor, Kronägg Flytande Äggvita, ICA I Love Eco Ekologisk Pastasås med Basilika, Scan Rökt Skinka, Broccoli, Ägg. Diner: Findus Wokgrönsaker Thai, Santa Maria Äggnudlar, Santa Maria Asian Wok Pad Thai, Kycklingfilé. Snacks/Andere: Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Skogaholm Originalrost, Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Black Bean Protein Mudcake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|