Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2200 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 156,03g | Kolhy: 288,03g.
Ontbijt: Tea with Milk, Coffee with Cream, Mp Chocolate Toffee Protein Bar. Lunch: Burger King Small Fries, Burger King Hamburger. Diner: Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Compliments Whole Grain Whole Wheat Tortillas, Old El Paso Refried Beans, Maple Leaf Extra Lean Ground Chicken. Snacks/Andere: President's Choice Baby Dill Pickles, Compliments Pastrami, Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Yoplait Source 0% Yogurt, Bananas . meer...
|
|
2556 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GuiseppeCarboner's Gewicht Geschiedenis
|