|
F 19.7% M 37.6% RM 1793 BMI 24.2
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2427 kcal
|
Vet: 73,45g | Eiwit: 76,95g | Kolhy: 344,64g.
Ontbijt: All-Bran Buds, Egg (Whole), Corn Bran Squares, Almond Breeze Vanilla. Lunch: Chana Masala - Seasoned Chickpeas, Rice Pudding, Butter Chicken Murgh Makhani, Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), White Rice (Long-Grain, Cooked). Diner: Rich Ice Cream, Butter, White Baguette, Calabrese Salami Hot. Snacks/Andere: Twizzler Goodies Candy Coated Licorice. meer...
|
|
2401 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mell0000's Gewicht Geschiedenis
|