Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2020
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2263 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 75,25g | Kolhy: 224,56g.
Ontbijt: Сыр Сулугуни, Блины на кефире, Nespresso Кофе в Капсулах, Геркулес Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, ВкусВилл Котлеты из Хека с Запечёнными Овощами. Diner: Мартини Мартини, Rich Апельсиновый Сок , Салат Овощной с Маслом, Водка (45 Градусов), Запеченные или Жареные Креветки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|