Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2020
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4244 kcal
|
Vet: 159,64g | Eiwit: 150,77g | Kolhy: 548,08g.
Ontbijt: Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, Jasmine Granola, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Lunch: Nestlé Sorvete Moça Doceria, Kibon Sorvete de Creme, Fanta Fanta Laranja, Macarrão Cremoso com Queijo. Diner: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Fanta Guaraná, Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: M&M's Amendoim, Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. meer...
|
Gewichtstoename van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|