Robbscelebs's Logboek, 08 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2020
114,3 kg Tot nu toe verloren: 30,7 kg.    Nog te gaan: 19,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 maart 2020:
2494 kcal Vet: 110,65g | Eiwit: 114,14g | Kolhy: 240,85g.   Lunch: Tesco Quarter Pound Beef Burger, Schweppes Lemonade, John Smith's Extra Smooth ,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream,  Lemon Meringue Pie (Individual Size or Tart), Aldi Bolognese Sauce ,  Spaghetti,  Meatless Meatballs . Diner: Hellmann's Vegan Mayo, Quorn Chicken Style Nuggets (1), Marks & Spencer Potato & Caramelised Onion Rosti. Snacks/Andere: Aldi Chocolate Rice Cakes, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g). meer...
2964 kcal Activiteit: Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.