Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2013
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 63,71g | Eiwit: 56,63g | Kolhy: 120,58g.
Ontbijt: Greek Yogurt Bite Raspberry with Dark Chocolate Chips, Apples, Half & Half, Coffee, Sugar, Half & Half, Coffee, Sugar. Lunch: Hot Wings. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Great Value Distilled White Vinegar, Lemonade, Earthbound Farm Romaine, Cherry Tomatoes, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices, Green Olives, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Mozzarella, Celery. Snacks/Andere: Margarita. meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren en 40 minuten, Rusten - 7 uren, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Logica's Gewicht Geschiedenis
|