Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 34,33g | Eiwit: 147,17g | Kolhy: 119,73g.
Lunch: İHE Akdeniz Ekmeği, Domates Çorbası, Taze Fasulye. Diner: Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Mandalina. meer...
|
|
2146 kcal
|
Activiteit:
Yürüyüş - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malenda's Gewicht Geschiedenis
|