Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 95,01g | Eiwit: 146,24g | Kolhy: 87,45g.
Ontbijt: Sojamilch, Gekochtes Ei, Mühlenhof Nuss-Schinken Hauchfein, Backbord O.K. Eiweißbrötchen, Latte Macchiato. Lunch: Mühlenhof Nuss-Schinken, Butter (Gesalzen), Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Grünkohl. Diner: Van Danken Poffertjes, Butter (Gesalzen), Lindenhof Gouda, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Uhu ich komme dir gefährlich nahe 😁
09 mrt 20 door lid: zeusiiidb
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zeusiiidb's Gewicht Geschiedenis
|