Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
274 kcal
|
Vet: 21,92g | Eiwit: 12,56g | Kolhy: 7,33g.
Ontbijt: Mercadona Lechuga Iceberg, Tomates, Tranchettes Queso Lonchas, La Selva Bacon, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). meer...
|
|
777 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 45 minuten, Loopband - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
almulara's Gewicht Geschiedenis
|