Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2884 kcal
|
Vet: 78,48g | Eiwit: 179,69g | Kolhy: 354,15g.
Ontbijt: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Quaker Cruesli Frutta Secca, Net Integratori VB Whey 104, Prozis Oatmeal + Whey Protein Frappuccino. Lunch: Lindt Lindor 70% Cacao, Delizie del Sole Pomodori Pelati, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Diner: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Puntarelle, Ponti Aceto di Vino Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Quaker Cruesli Frutta Secca, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Oatmeal + Whey Protein Frappuccino, Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Net Integratori VB Bar 25. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|