Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2675 kcal
|
Vet: 128,91g | Eiwit: 123,91g | Kolhy: 248,42g.
Ontbijt: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Яйцо Всмятку. Lunch: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Борщ со Свининой, Хлеб Зерновой, Гармония Сметана 20%. Diner: Салат Овощной, Котлета Домашняя, Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной, Котлета Домашняя, Хлеб Цельнозерновой, Грабли Селедка Малосольная, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Lay's Чипсы Зелёный Лук. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KeryKos's Gewicht Geschiedenis
|