Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 63,82g | Eiwit: 66,21g | Kolhy: 76,37g.
Ontbijt: Bananas , Peanut Butter, Darigold Half & Half. Lunch: Chicken Breast, Hunt's Bold BBQ Sauce, Broccoli , Butter , Cauliflower , Parmesan Cheese (Shredded) . Diner: Sargento Monterey Jack, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Egg. Snacks/Andere: Friendly Farms Coffee Creamer, Darigold Half & Half. meer...
|
|
2247 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pacificnorthwest's Gewicht Geschiedenis
|