|
kenapa sih harus naik satu ons😭
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 29,36g | Eiwit: 75,63g | Kolhy: 114,03g.
Ontbijt: Indomilk Susu Bubuk Coklat, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Rambutan, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Labu Siam, Sawi, Tahu Kukus. Diner: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Tempe, Labu Siam, Buncis, Telur Rebus, Sawi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|