nadia_park's Logboek, 10 mrt 20

Худею.
57,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2020:
984 kcal Vet: 41,28g | Eiwit: 87,82g | Kolhy: 66,49g.   Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%,  Творог (Обезжиренный). Lunch: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью,  Кабачки Тушеные,  Оливковое Масло, Шпинат, Зеленый Листовой Салат,  Творог (Обезжиренный),  Огурец (с Кожурой), Кижуч, Помидоры Черри. Diner:  Яблоко Зеленое, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком,  Кижуч, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кальмар Отварной, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Тортугалия Торт Прага, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nadia_park's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.