Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 73,87g | Eiwit: 79,06g | Kolhy: 137,40g.
Ontbijt: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Грецкие Орехи, ВкусВилл Семена Чиа. Lunch: Морковь, Лук, Рис, Индилайт Филе Бедра Индейки. Diner: Хамон, Яйцо. Snacks/Andere: Акконд Птица Дивная . meer...
|
|
1976 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hope-z's Gewicht Geschiedenis
|