Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2481 kcal
|
Vet: 32,89g | Eiwit: 100,14g | Kolhy: 433,69g.
Ontbijt: كابتشينو كابتش, alitea Alitea شاي بلبن, جرجير جرجير, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. Lunch: شهى ارز بسمتى, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Diner: ذبادي ذبادي. Snacks/Andere: Green Tea. meer...
|
|
2464 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drmennas's Gewicht Geschiedenis
|