Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2563 kcal
|
Vet: 74,94g | Eiwit: 139,99g | Kolhy: 348,39g.
Ontbijt: Jenny Craig New York Sesame Bagel, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Jenny Craig Chicken Margherita, Kroger Seasoned Herb Croutons, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears. Diner: Jenny Craig Risotto with Turkey and Mushrooms & Peas, Kroger Cut Green Beans No Salt Added, Grapes, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Jenny Craig Lemon Cooler Cookies, Dried Mango, Green Giant Mini Sweet Peppers, Jenny Craig Peanut Butter Chocolate Crunch Anytime Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|