|
solo baje 100 g
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 122,16g | Eiwit: 79,12g | Kolhy: 25,79g.
Ontbijt: Almendras, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Café, Kraft Queso Parmesano Rallado, Huevo, Herdez Salsa Verde, Cos o Lechuga Romana, Aguacate, Zwan Salchicha de Pavo, Tocino. Lunch: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Crema Agria, Lechuga, Jitomate, Pepino (Pelado), Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Chicharrón. Diner: Philadelphia Queso Crema, Nueces. Snacks/Andere: Almendras. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
cardio - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aidee Arzate's Gewicht Geschiedenis
|