|
Торты иногда дают о себе знать 🤤
До свадьбы ровно 3 месяца, ещё нужно скинуть в идеале 11 кг 😏
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 50,06g | Eiwit: 76,43g | Kolhy: 130,26g.
Ontbijt: Агрокомбинат Дзержинский Колбаса Альпийская, Брестский Мясокомбинат Колбаса Итальянская, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс , Минскхлебпром Хлеб Водар. Lunch: Евроопт Яблоко , Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель, Бабушкина Крынка Творог Зерненый «Домашний». Diner: Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний Люкс, Брестский Мясокомбинат Колбаса Итальянская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|